I u chlapů s normální velikostí péřů vzbuzují takové titulky opravdový zájem: „No, je to možné? No, ve skutečnosti to moc nepotřebuji, ale stejně . . . ". Netřeba zdůrazňovat, že muži trpící penilní dysmorfofobií (nadměrná obava o velikost a tvar penisu, která nemá žádný zvláštní důvod), vnímají každý takový článek jako dar od Boha a okamžitě se na text zamračí?
A říkají, že jen ženy si vytvářejí problémy od nuly! Podle statistik je průměr (délka vztyčeného penisu) 5, 16 palce (13, 11 cm). Téměř 90 % mužů má velikost, která přesně sedí v normálním rozmezí – od 4 do 6 palců (10, 16 – 15, 24 cm).
V průzkumu mezi 52 031 heterosexuálními muži a ženami výzkumníci uvedli, že 85 % žen uvedlo, že jsou spokojeni s velikostí penisu svého partnera, ale pouze 55 % mužů bylo spokojeno s velikostí svého penisu.
Jste odhodlaní a naše argumenty vás nepřesvědčily? Pak vám předkládáme seznam nejoblíbenějších postupů pro zvětšení penisu.
Chirurgické prodloužení
Při této proceduře je pacientovi přeříznut suspenzorový vaz, který fixuje penis na stydké kosti. Délka penisu se tak vizuálně zvyšuje. „Představte si visutý most s ořezanými pilíři – tak to funguje. Ale ve skutečnosti vám opravdu nedoporučuji uchýlit se k této operaci. Váš vztyčený penis už nikdy nebude jako dřív, " varuje Seth.
Chirurgické zvýšení tloušťky
Někteří lékaři nabízejí proceduru, při které se pacientovi vstříkne do penisu vlastní tuk nebo speciální látka. Jedná se o sterilizovanou tkáň odebranou z kůže dárce. Zabalí se pod kůži penisu (jako sushi obalující mořské řasy), čímž zvětší obvod orgánu.
Mimochodem, zpočátku takový materiál není určen pro takové manipulace. Tato látka se používá k léčbě popálenin a při rekonstrukční chirurgii, nikoli ke zvětšení mužského pohlavního orgánu. V lékařské literatuře jsou zprávy o komplikacích, jako je infekce a nekróza kůže.
Injekce
Aby se zvětšila tloušťka penisu, někteří lékaři dávají svým pacientům injekce podobné těm, které se používají ke zvětšení rtů, zvednutí obočí a korekci linie úsměvu. „Takové procedury jsem neprováděl, ale viděl jsem to několikrát. Vše závisí na látce použité pro injekci. Je lepší volit osvědčené, které se často používají jako výplně na tváře, bradu a další části těla. Obvykle si svůj účinek udrží půl roku, " vysvětluje Cohen.
„Penis je cévní orgán plný hladkých svalů. Můžete skončit s něčím hrbolatým, hrbolatým a skvrnitým – vůbec ne v to, v co jste doufali, " varuje Seth.
Implantáty
Permanentní implantáty vložené pod kůži jsou k dispozici již desítky let. Dříve se používaly k léčbě pacientů s neřešitelnou erektilní dysfunkcí. Ale v roce 2004 byly schváleny pro kosmetické vylepšení penisu. Studie publikovaná v časopise sledovala 400 mužů, kteří dostali příležitost implantáty vyzkoušet. Co testované osoby dostaly? Průměrné hodnoty jsou následující – tloušťka prvku se zvýšila o 56, 7 %. Docela dobrý výsledek. A o dva roky později 81 % mužů uvedlo „vysokou" a „velmi vysokou" spokojenost se svým novým sexuálním životem.
Ale i přes to lze urology, kteří by takový zákrok schválili, spočítat na prstech. "Penilní implantáty jsou pro muže s erektilní dysfunkcí, které konzervativnější léčba nezvládne, " říká urolog MUDr. Landon také varuje, že takové operace jsou velmi riskantní. Existuje vysoká pravděpodobnost vzniku komplikací. "Naprostá většina odborníků na sexuální medicínu nedoporučuje použití výplní pro tento účel, " varuje Trost.
Prodlužovací šňůry
Prodlužovací kabel je připevněn ke členu (není ve stavu vztyčeném). Musíte s ním chodit dlouhou dobu - obvykle několik hodin denně. To může opravdu pomoci, ale výsledek bude muset počkat několik měsíců. „Téměř vše v našem těle lze natáhnout, včetně penisu. Lidé to dělají stovky, ne-li tisíce let, " říká Trost. Prodloužení je navrženo tak, aby pomohlo mužům s Peyronieho chorobou, onemocněním, při kterém se penis nepřirozeně zakřiví.
jelqing
Na internetu je spousta informací o jelqingu a speciálních protahovacích cvičeních – při jejich provádění se ochablý penis protahuje a masíruje prsty nebo speciálním přístrojem. Získaný výsledek však není trvalý a takové manipulace s sebou nesou značné riziko. „Mnoho pacientů ke mně po jelqingu přišlo a sotva zadržovali slzy. Běžnými následky jsou necitlivý penis, natržené nebo přetažené tepny a žíly a erektilní dysfunkce, " varuje Cohen. Působivý seznam, že? Cohen také dodává, že některé „vedlejší účinky" jelqingu jsou prostě nevratné.
čerpadla
Vakuové pumpy fungují jako pumpa – způsobují příval krve do penisu. Účinek je ale krátkodobý.
Studie zveřejněné v časopise se zúčastnilo 37 mužů. Používali vakuové pumpy po dobu 20 minut třikrát týdně po dobu šesti měsíců. jaké byly výsledky? Absolutně nepůsobivé - délka penisu se mírně zvětšuje a samotné subjekty nebyly s experimentem příliš spokojeny.
Tablety
Nevěřte všemu, co vidíte na internetu. Bez ohledu na to, jak lákavá je reklama, bez ohledu na to, jak spokojeně vypadají muži a jejich přítelkyně na zářivých transparentech propagujících jakýkoli lék, používejte zdravý rozum. Žádná zázračná pilulka nemůže zvětšit váš penis - to je to, co říká věda. "Neexistují žádné doplňky, které by mohly zvětšit velikost vašeho penisu, " říká Cohen.
Ztráta váhy
Velmi snadný způsob, jak vizuálně zvětšit velikost vašeho penisu. To platí zejména pro muže s nadváhou – tuk v oblasti stydké může vyčnívat nad penis a vizuálně jej zmenšovat. Kvůli zvláště těžkým případům se dokonce objevil termín „syndrom pohřbeného penisu".
Nadváha vám může vážně otrávit život. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče a prodiskutujte, zda úbytek hmotnosti, úprava stravy a zvýšené cvičení mohou vyřešit vaše sexuální problémy. Často mají výše uvedené metody skutečně pozitivní efekt a pomáhají vyrovnat se s problémem erektilní dysfunkce.
Depilace
Nejjednodušší způsob, jak opticky zvětšit svůj penis, je nechat se intimně ostříhat. Pokud ostříháte vlasy u základny penisu, jejich délka se vizuálně zvětší. Hlavní je být opatrný. Trh je plný široké škály holicích strojků – chrániče a nástavce vám pomohou dosáhnout nejlepšího výsledku a vyhnout se pořezání v této extrémně citlivé oblasti.
Penilní dysmorfofobie
Toto odvětví nadále roste. Především díky pornu a popkultuře se muži stávají doslova posedlí. Rozvíjejí nerealistická očekávání o tom, jak by měl penis vypadat.
Psychologové tomu říkají „úzkost malého penisu" nebo „porucha dysmorfie penisu (PDD)" – je to iracionální neotřesitelné přesvědčení, že velikost penisu není uspokojivá. "Tohle nám uvízne v hlavě. "Díváte se na porno a všichni herci tam mají tak masivní penisy. Ale nezapomeňte, že často používají různé triky a dosáhnou erekce uměle. Nevěřte všemu, co vidíte na obrazovce, " uzavírá Cohen.
S čím tedy skončíme? Dovolte mi přeformulovat známé úsloví: „Lepší sýkorka v rukou, než jít k urologovi se slzami v očích. "
Jak zahustit penis sami?
- Cvičení na tloušťku penisu
- Metoda zahušťování penisu
- Zahuštění penisu pomocí vakuové pumpy
Velikost penisu je neustále aktuální téma. A nejčastěji jsou muži nespokojeni s tloušťkou orgánu, a ne s jeho délkou. Proto vyvstává otázka, jak zahustit penis? Nejjednodušší je cvičení na zahuštění orgánu. Provádějí se doma, nevyžadují finanční investice.
Dlouhý, ale tenký penis je vážný problém. Jak ukazují četné průzkumy, ženy se více zajímají o obvod orgánu než o délku. Při pohlavním styku totiž tlustý falus poskytuje potřebný pocit plnosti, respektive uspokojení.
Obvod mužnosti můžete zvětšit chirurgicky. Manipulace se nazývá lipofilling. Během procedury je do penisu vpravován gel nebo pacientovi vlastní tuk, což umožňuje dosáhnout požadované tloušťky orgánu.
Cvičení na tloušťku penisu
Jak tedy zahustit penis? Metodou, která zaručí 100% výsledek, je operace. V procesu manipulace lékař zavádí do tkání penisu vlastní tuk nebo specializovanou látku, v důsledku čehož získává větší obvod. Výhodou metody je rychlý účinek.
Zásah má ale určité nevýhody, které překrývají klady. Není vyloučen vývoj komplikací - penis se zvyšuje nerovnoměrně, například u základny je mnohem silnější než u hlavy. Výsledek navíc není stabilní – podle mužů vydrží 12 měsíců, po vstřebání tuku se tloušťka vrátí na předchozí velikost.
Doma se můžete uchýlit ke speciálním cvičením. Před tréninkem se penis zahřeje - to vám umožní zvýšit průtok krve, dát pružnost měkkým tkáním. Pro zahuštění penisu muži doporučují udeřit je na vnitřní stranu stehen. Proces provedení: muž sedí na židli, nohy od sebe. Jednou rukou uchopte základnu penisu a krátkými tahy udeřte do stehna - stačí 15-20krát.
Poté, co potřebujete změnit ruce, opakujte. Údery na boky by měly být hmatatelné, přítomnost nepohodlí je normální. Pokud to bolí, měli byste zkusit zasáhnout měkčí. Provádějte 2krát denně po dobu 15-20 přístupů. Toto cvičení doplňuje jakékoli jiné metody zvětšování. Jako jediný cvik nepomáhá.
Jak tedy zahustit penis doma? NUPers doporučují tlačit orgán:
- Posaďte se na židli, nohy od sebe;
- S navyklými pohyby se přiveďte k erekci - asi o 80-85%;
- Uchopte kmen orgánu oběma rukama tak, aby palce byly nahoře a zbytek prstů byl na spodní části trupu;
- Počínaje od samého základu je nutné penis zatlačit. Pohybují se pomalu a snaží se vypracovat nejen kůži, ale také „uvnitř" falusu;
- Zatížení je vybráno individuálně, ale nebude mít žádný vliv na lehké tahy;
- Musíte „jít" po penisu 20krát, poté penis masírovat, opakovat - dalších 20 přístupů;
- Po cvičení zabalte penis do horkého ručníku.
Tréninkový program vypadá takto: první dva týdny dělat každý druhý den, příště - každý den.
Pokud penis bolí druhý den po lekci, udělejte si pauzu nebo snižte zátěž během cvičení.
Metoda zahušťování penisu
Existuje mnoho odpovědí na otázku, jak zahustit penis. Muži, kteří se zabývají zvětšením penisu, z vlastní zkušenosti viděli, že zvětšení šířky je obtížnější úkol, protože je snazší prodloužit falus. Toto je pravdivé tvrzení, takže k dosažení požadovaného efektu budete muset vynaložit velké úsilí.
Cvičení jako lano hodně pomáhá. Jeho podstata je jednoduchá: začátečník zaujme pohodlnou pozici, po které jednou rukou uchopí základnu penisu a druhou rukou vezme hlavu falu. Když pevně držíte základnu, musíte začít „kroutit" hlavu podle principu lana. Tento pohyb se provádí na penisu v klidném stavu.
Kroutí se, dokud muž necítí bolest. Při silném nepohodlí se musíte zastavit a zafixovat v této poloze po dobu 1-2 minut. Cvičení provádějte každý den po dobu 3-5 měsíců. Poté můžete přejít k upgradovanému tréninku. Provádí se na penisu s erekcí 60-85%.
Vlastnosti výkonu lekce:
- Vezměte zahřátý orgán pravou rukou, druhou rukou uchopte hlavu mužství.
- Začněte otáčet proti směru hodinových ručiček.
- Když se objeví bolest, přestaňte. Poté zafixujte v této poloze.
- Dále musíte propracovat jeskynní těla. K tomu se pěstí pravé ruky omotá kolem zkrouceného penisu a začnou ho pumpovat - jako hruška. Opakujte 20-25krát.
- Při správném provedení začne hlava orgánu krvácet.
Toto cvičení lze doplnit protažením penisu - je nutné vytáhnout nahoru rukou, která drží hlavu. Tento pohyb umožňuje natáhnout podpůrné vazy, v důsledku čehož se délka zvětšuje.
Trénink je nebezpečný. Nedostatečné zahřátí penisu nebo nesprávné pohyby mohou vést k prasknutí uzdičky, silné bolesti (přetrvávají 2-4 dny), zánětu močové trubice, mikrotrhlinám na předkožce a hlavě.
Zahuštění penisu pomocí vakuové pumpy
Vakuová pumpa funguje na stejném principu jako cvičení penisu. Ale recenze říkají, že to funguje efektivněji. Faktem je, že ne vždy je možné rukama vytvořit požadovanou zátěž, která bude rovnoměrná během celého tréninku.
Výhody pumpování: zvýšení tloušťky penisu, snadné použití, okamžitý účinek, ale dočasný - doslova na několik hodin. Vakuové zařízení se také používá k léčbě erektilní dysfunkce. Přístroj umožňuje dosáhnout rychlé a kvalitní erekce u mužů. Sada je dodávána s erektilním kroužkem, který se nasazuje po použití. Umožňuje vám uzamknout krev v penisu, což udržuje dlouhou erekci.
Vakuová čerpadla jsou voda a vzduch. První možností jsou dražší modely, používají se v koupelně, tlak na penis se provádí kapalinou. Vzduchová čerpadla se skládají z baňky a čerpadla. Během operace je nutné pumpovat vzduch, v důsledku čehož dochází k návalu krve do penisu.
Čerpadlo se nesmí používat v následujících situacích:
- Zánětlivé patologie postihující hlavu a / nebo předkožku;
- Selhání ledvin / jater;
- problémy se srážlivostí krve;
- diabetes;
- Porušení integrity kůže penisu.
Jedno použití pumpy pomáhá zvětšit penis, ale brzy se velikost penisu vrátí na původní parametry. Abyste dosáhli trvalého výsledku, musíte cvičit alespoň tři měsíce. Tréninkový program je sestaven individuálně. Ukázkový program pro muže:
- První týden. Denní lekce po dobu 5-7 minut po dobu 5 dnů, 2 dny odpočinek.
- Druhý týden. Denní cvičení po dobu 10 minut, 1 den odpočinek.
- Třetí týden. Pumpu používejte dvakrát denně po dobu 10 minut, odpočinek - 2 dny.
- Čtvrtý týden. Čerpání po dobu 5 minut třikrát denně, den odpočinku.
- Pátý týden. Cvičte 10 minut 3x denně po celý týden.
- Šestý týden. Trénujte 15 minut 3x denně, odpočinkový den.
- Sedmý týden. Cvičte šest dní po 20 minutách dvakrát denně, den odpočívejte.
Po sedmém týdnu si můžete vytvořit svůj vlastní individuální rozvrh. Někteří muži preferují trénink jednou, ale 20-25 minut, jiní rozdělují dobu tréninku na krátké série - dvakrát po 10 minutách nebo 4krát po 5 minutách.
Jak zvýšit tloušťku penisu doma a provozními metodami
Délka penisu není pro uspokojení ženy zvlášť důležitá, protože nervová zakončení jsou soustředěna především v první třetině pochvy (2-4 cm od vchodu).Pro jejich účinnou stimulaci musí být průměr penisu takový, aby vytvářel pocit plnosti. Některým mužům to nestačí na normální pohlavní styk (žena prostě nic necítí), což vážně ovlivňuje osobní život obou partnerů. Existuje několik možností, jak získat silnější penis, od domácích metod po plastickou chirurgii.
Co určuje tloušťku penisu
Tloušťka penisu závisí na objemu houbovitých a kavernózních (kavernózních) těles, respektive na velikosti jejich cévních dutin, jakož i na ploše a elasticitě albuginey (tuniky).
Pokud jsou kavernózní těla tenká a membrána, která je obklopuje, je nepružná, pak i při silném sexuálním vzrušení a sebevědomé erekci bude penis tenký. Stupeň prokrvení těchto tělísek je důležitý i pro šířku penisu. Pokud muž trpí arteriální nedostatečností (krev teče špatně do penisu) nebo venózním únikem (krev se nezdržuje v penisu při erekci), pak objem falu nedosáhne svého maxima. NezbytnýPřekážkou jsou také deformace albuginea a kavernózních tělísek (Peyronieho choroba, kavernózní fibróza).V takových případech je chirurgický zákrok nezbytný.
Jak měřit tloušťku penisu a jaké jsou normy
Pro většinu Evropanů je obvod vztyčeného penisu (průměrná tloušťka) 12 cm, optimální tloušťka penisu je podle informací z ženských fór 13-14 cm po obvodu (průměr pochvy je u každého jiný). Pro měření obvodu můžete varhany jednoduše omotat centimetrovou páskou. Pro výpočet průměru je třeba vydělit výslednou hodnotu 3, 14. Průměrný průměr je 3-4 cm.
Jak zvýšit tloušťku penisu chirurgickými metodami
Zvětšení penisu chirurgickými metodami zahrnuje použití umělých i vlastních tkání pacienta. I když se nejedná o rozsáhlé, ale spíše závažné operace, které vyžadují speciální dovednosti od chirurga.
Autotransplantace svalových laloků
Tloušťku penisu lze zvýšit pomocí svalových chlopní odebraných pacientovi z břicha nebo hrudníku spolu s cévami, které je vyživují. Druhá možnost je výhodnější, protože šev bude pod podpaží, zatížení lisu je přijatelné.
V oblasti třísel se provede řez, izolují se cévy, se kterými budou spojeny cévní nohy přenesené svalové tkáně. Poté je z penisu odstraněna kůže, čímž se obnaží proteinová membrána, a dárcovský sval je k ní fixován (penis je jím obalen). Cévy jsou spojeny pomocí mikrochirurgických nástrojů, kůže penisu je přišita na místo.
V důsledku toho se tloušťka penisu zvýší o 5-6 cm a délka o 2 cm.Během 5-7 dnů musí pacient dodržovat klid na lůžku. Pobyt v nemocnici je 10 dní. Sex můžete mít nejdříve po 2 měsících. Jizvy jsou sotva patrné, erekce se výrazně zlepšuje.
Při transplantaci prsního svalu jsou možné komplikace v podobě trombózy přívodní cévy. Pokud se použije svalová chlopeň z břicha, pak je to vyloučeno, protože se jednoduše otočí dolů, aniž by narušila integritu cév.
Autotransplantace tukové tkáně
K zahuštění penisu se používají tukové chlopně 12-15 cm dlouhé a 5 až 12 cm široké, které se odebírají v oblasti hýžďové rýhy. V této oblasti jsou tkáně díky neustále zakoušenému tlaku hustší, takže po přenosu méně podléhají resorpci.
Po odběru dárcovského materiálu se na obou stranách penisu provedou podélné řezy, odstraní se horní vrstvy kůže a umístí se štěpy. Operace trvá 2-3 hodiny.
Zahuštění penisu gelovými implantáty
Zahušťování penisu pomocí gelových implantátů je relativně nová experimentální technika, kterou dosud nerealizovaly všechny ani ty „nejpokročilejší" kliniky. Implantáty jsou balónky, které se plní pod kůži penisu prostřednictvím řezů na jeho stranách.
Citlivost orgánu je zcela zachována, délka se při erekci nezmenšuje. Operace trvá půl hodiny. O den později je pacient propuštěn. Za měsíc můžeš mít sex.
Zhruba po 7 letech by měly být implantáty vyměněny, protože buňky makrofágů postupně rozežírá jejich schránku. Doživotní implantáty zatím neexistují.
Zahuštění penisu kolagenovou matricí
Jedná se o experimentální techniku, která ještě nebyla uvedena do výroby. Samotná matrice byla vynalezena v Koreji (profesor Kim Jin-Hong) pro rekonstrukci stěny močového měchýře. Metodu zahušťování penisu s jeho pomocí vyvinul profesor Perovic Sava.
Sečteno a podtrženo: z krve pacienta se izoluje kultura zárodečných buněk (fibroplastů), na jejich základě se připraví matrice, která se rozmístí po celé ploše penisu (pod kůži přes kruhový řez pod hlavou). Buňky se začnou množit, báze (biopolymerní nosič) pod nimi se rozpustí, objem tkáně se zvětší a průměr penisu se zvětší o 8 mm.
Zahušťování s předkožkou
Podstata operace: předkožka se stahuje na 4-6 měsíců pomocí speciálního přístroje (pokud vlastní není dostatečně dlouhá), poté se její horní vrstva pod optickým zvětšením odstraní a narovná se podél dříku penisu. Celý proces (v lokální anestezii) trvá 30-40 minut. Nejsou žádné otoky a bolesti. Je lepší mít sex nejdříve po 8 týdnech.
Minimálně invazivní techniky
Minimálně invazivní techniky poskytují dočasný výsledek, ale jsou relativně levné a bezpečné. Manipulace se provádějí pomocí mikrořezů nebo punkcí.
Lipofilling
Lipofilling je zvětšení objemu penisu zavedením pacientova vlastního tuku pod kůži, odebraného injekční stříkačkou s jehlou kanyly z dárcovských oblastí (obvykle podbřišek a stehna). Materiálem jsou tukové buňky (lipocyty) s malým množstvím krve. Po zpracování se získá čistý tuk, který se mikropíchnutím rovnoměrně rozdělí po celém dříku penisu, poté se aplikuje sterilní obvaz.
Operace se provádí v celkové anestezii a trvá asi hodinu.Po lipofillingu se průměr penisu zvětší o 0, 5-1, 5 cm.Pokud není výsledek uspokojivý, je možný druhý zásah po 2-3 měsících.
Pacient stráví v nemocnici 1-2 dny. Bolest a nepohodlí chybí. Na penisu nejsou žádné známky zásahu. Po pár dnech už můžete jít do práce. Úplné období zotavení trvá asi měsíc, během kterého nemůžete mít sex, masturbovat, zvedat závaží, přehřívat se.
Hlavní výhoda lipofillingu:nebudou žádné alergie a odmítnutí zavedeného materiálu.Z mínusů:tuk se někdy po 1-2 letech zcela vstřebá (dojde k resorpci), ale většina se obvykle zakoření a zůstane navždy. Je obtížné předem předvídat dosažené dlouhodobé výsledky.
Možné komplikace (zřídka se vyvíjejí): nerovnoměrná resorpce tuku, zánět tkáně penisu v důsledku snížení lokální imunity.
Injekce kyseliny hyaluronové
Procedura zvětšení penisu kyselinou hyaluronovou trvá asi půl hodiny a nevyžaduje celkovou anestezii. Lék se podává jehlou-kanylou přes punkci na bázi penisu, poté se distribuuje po celé délce.Tloušťka se zvýší o 1-1, 5 cm. Po 2 týdnech můžete mít sex (předtím byste neměli mít sex, protože gel se může shlukovat).
Pomocí kyseliny hyaluronové je možné dosáhnout ztluštění hlavičky penisu, je však třeba poznamenat, že zároveň dojde k otupení její citlivosti (gel bude sloužit jako těsnění mezi kůží a receptory). Zjistěte více o metodách zvětšení hlavy.
Kyselina hyaluronová má tendenci se rozkládat na vodu a oxid uhličitý, takže po cca 6-12 měsících efekt procedury vymizí.